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卵l巢***与***的关系：

第l一阶段：20岁-35岁

卵l巢***的目的：保持年轻美丽，解决痛l经、月经不l调。抗皱***霜

卵l巢是女性青春的发源地。通常20多岁的女性卵l巢已发育成熟，此时的卵l巢年轻而活力，在20岁女性的外观上也得到了印证。但是20岁的女性却经常出现痛l经、月经l不调。幸福与“性l福”由它良好的机能而来。抗皱***霜

解决方案：多吃白菜、韭菜、豆芽、及各类豆类食物，同时要注意少吃咸、甜，多喝水。除了合理饮食之外，还要注意少熬夜，合理作息，多运动滋润

第二阶段：35岁-40岁

卵l巢***的目的：保持女性魅力、延缓更年l期、延缓衰l老。

在此年龄阶段的女性朋友们要多注意了，如果你有如下的反应：如头晕、目眩、耳l鸣、出汗、畏寒、心悸、乏力、失l眠、腰痛、尿频、腹泻、便l秘、思想不集中、烦躁、易怒、忧虑、抑郁。

解决方案：适当吃富含维他l命的新鲜蔬菜、瓜果，还要注意增补胶原蛋白的食物，以促进皮肤吸收水分及存储水分，可让皮肤显得饱满。

第三阶段：40岁-45岁

卵l巢***的目的：抗l氧化、抗l***、补充雌激l素

40到45岁是女人卵l巢慢慢开始***的年纪。此时的女性容易出现失l眠、精力体力下降、***减退、面部斑点、骨质疏松等更年期症状。

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***调理霜相关知识：

***是女性的朋友，平衡的***能令女性肌肤神采飞扬！它使我们显得更为年轻！抗皱***霜

芳利源oem加工的***平衡霜采用天然成分，它极其它全，当中所有成分都来自天然植物，不含激l素，其主要成分为墨西哥荻苇草提取物，严格意义上说，是一种***的前驱物质，它是促进***自身生产***的催化剂，激发***腺体分l泌足够的“自体***”，协调自身内l分泌系统正常运作，使内部生理机能快速回复年轻状态。人们对“激l素”的恐惧，是因为那些外源***如人工合成***（易致***）及动物性***（有动物性l感l染***）***了它本来美好的形象。抗皱***霜

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女性补充***的食物

蘑菇、海草类。补充女性***时，卡路里高的食品一般不受欢迎。而蘑菇、海草等卡路里低，并含有丰富的食物纤维、***、矿物营养素等。因此，我们应该大量食用它们。

芝麻、坚果类。芝麻、坚果含有大量的***B和***E。***B和***E对顺畅的分泌女性***、理想的平衡荷l尔蒙的是不可或缺的。但因为含有脂类的缘故，注意不要食用过量。

蛋白质。肉、鱼、乳制品、鸡蛋等含有动物蛋白质。这些动物蛋白质含有可以合成女性***的胆固醇。动物蛋白质缺乏可能会造成女性的停经。植物性和动物性蛋白质如果同时适量摄取，会对女性***的提升产生不可替代的作用。

蔬菜。除了合理饮食之外，还要注意少熬夜，合理作息，多运动滋润第二阶段：35岁-40岁卵l巢***的目的：保持女性魅力、延缓更年l期、延缓衰l老。蔬菜含有丰富的食物纤维和***，这对女性***的补充很有好处。特别是***中含有的丰富的***B1，在生成***传递素方面有重要的作用。***若不足，大脑就无法向卵l巢发出分泌***的指令。因此，大量食用蔬菜是很重要的，特别是有色蔬菜。抗皱***霜